一、

不在室内吸烟，同时也要尽量让自己避免暴露在吸烟环境下，尽量避免吸入二手烟、三手烟；

二、

根据天气情况，在室外空气质量优良、天气和气温适宜的情况下，适时开窗通风换气，保持室内空气流通。特别是教室、办公室等人员较多的室内环境，每日通风应不少于2-3次，每次不少于30分钟；

三、

在室内做饭或取暖时，若无油烟排风系统，应使用有烟囱的炉灶；做饭时提前开启和延迟关闭油烟排风系统（如抽油烟机、排风扇等），尽量减少燃料燃烧造成的室内空气污染；

四、

做好室内清洁卫生，保持室内环境干燥、干净；

五、

室内装修应使用符合国家标准的装修材料，购买使用环保材料制作的家具；

六、

新装修入住的房屋需要勤通风，最好是透一个夏天后入住，如果着急入住应该找专业检测机构上门检测室内空气污染，达标方可入住；

七、

室内空调若长时间未使用，再次使用前应进行清洁消毒；

八、

可种植绿植，植物通过光合作用吸收二氧化碳，释放氧气来达到净化室内空气的效果，但效果通常比较小，作用有限；

九、

重污染天气时应关闭门窗，有条件的家庭同时开启新风系统或者空气净化器；

十、

居室内打扫时采用湿式清洁方式。